パリジェンヌ Diet

「がんばらない」パリ流ダイエット、美肌、妊活。日々の女性の悩みにちょっと役立つ情報満載

今すぐなんとかしたい顔ニキビの解消法厳選15選

 嫌なニキビを今すぐ解消する方法

朝起きて顔にニキビがあると一日憂鬱な気分になりますよね。 生まれたての赤ちゃんのような肌に何度も憧れました。筆者も以前は顔中に赤ニキビ、白ニキビ、頬に化膿したニキビが点在していました。 自慢にもなりませんが、人前で素顔を見せるのが嫌でした。 ファンデーションを厚く塗り、前髪で隠す毎日。 本当に惨めな気持ちでいっぱいでした。そんな私がある美肌習慣を実践することで、 あんなに色々試してもダメだった顔中のニキビから解放されたのです。 今日は、今すぐに実践できるものから上級編まで、厳選15選をお伝えします。

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生理前の不調を緩和させダイエットもできるパリジェンヌ・ダイエットとは?

つらいPMSとさよなら!

女性を毎月悩ませる生理前症候群(PMS)―気分が憂鬱になったり体調が優れなかったり。今日は、ダイエットにもPMSにも効果が抜群にあるパリジェンヌダイエット中に 積極的に食べたら良いものをご紹介します。

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今すぐ痩せる!あのスペシャル・ドリンクを1日2倍多く飲むだけ

フランス女性が痩せている理由

ダイエットに即効性!スペシャル・ドリンクとは

現代人が普段の生活で圧倒的に不足しているものがあります。そして、その不足しているものを2倍摂取するだけで、1日、2日単位で即効性があります。騙されたと思って実践してみてください。そして、そのスペシャル・ドリンクとは「水」です。フランス女性は一日中水を飲んでいます。そして間違いなくダイエットに即効性があるのは水をたくさん飲むことです。 人間の体内の70パーセントは水分でできています。 なので体重(ウェイト)のコントロールは水分にかかっているといえます。 また女性は特にむくみやすいので、余分な水分を排出することで、顔回りや脚などがすっきりします。

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